Fínske sauny

Sauna je pôvodné fínske slovo, ktoré označuje malú stavbu alebo miestnosť určenú k vyhrievaniu pri saunovaní. Vnútro sauny je velmi dobre izolované od okolia a vykladané drevom, ktoré pôsobí dobre na psychiku človeka.
V saune sú saunové kachle (kiuas), ktoré zohrejú saunu na teplotu od 60 do 120 °C, ale je možné nájsť sauny s teplotou 130 až 140 °C. Vo fínskej saune sú na kachloch kamene, na ktoré sa čas od času nalieva voda, aby vzniklá para na chvíľu zvýšila vlhkosť vzduchu.
 
Saunovanie
Ohriatie tela nad normálnu telesnú teplotu je príjemné a relaxujúce. V saune sa uvolňujú unavené svaly a skludňuje stresovaný mozog, pretože telo do krvi vyplavuje úlavu prinášajúce látky ako sú endorfíny. 
Ochladenie tela v saune sa prevádza buď pobytom na studenom vzduchu alebo prudkým znížením teploty pomocou sprchy či najlepšie skokom do bazéna. Skoky do vody sa prevádzajú bežne, i keď je vodná hladina zamrznutá.
V tomto prípade sa do ľadu vyseká diera  tzv. „avanto“. Napriek tomu, že to tak nevyzerá, prudké prudké ochladenie vyvoláva príjemné pocity.
 
Zdravotné prínosy saunovania
Sauna je druhom Termoterapie teda liečebnej metódy, ktorá využívá priaznivé účinky mierneho prehriatia tkanív alebo celého organizmu. Ďalšími druhmi termoterapie sú Termálne kúpele, Parafínové zábaly alebo prosté naparovanie. Termoterapia funguje na princípe Hormeza, teda priaznivého účinku miernej záťaže organizmu, ktorá posiluje odolnosť organizmu, spomaluje jeho stárnutie a chrání pred civilizačnými chorobami. Klinické štúdie ukázali, že sauna môže znižovať hladiny cukru u diabetikov, posilovať srdce a tým brániť jeho zlyhaniu u kardiakov, ďalej zlepšovať prekrvenie organizmu a tým zlepšovať napríklad hojenie obtiažne hojiteľných rán a v neposlednej rade priaznivo pôsobí na psychiku človeka.
-
 
Nájdené: 15 produktov. Zobrazené: 1-15

Fínska sauna KARIBU FAURIN (6190)

AKCIA
Fínska sauna KARIBU FAURIN (6190)
1 189,17 €

891,88 €

bez DPH

Fínska sauna KARIBU JARIN (71360)

AKCIA
Fínska sauna KARIBU JARIN (71360)
1 928,33 €

1 291,98 €

bez DPH

Fínska sauna KARIBU LARIN (75604)

AKCIA
Fínska sauna KARIBU LARIN (75604)
1 542,50 €

1 033,48 €

bez DPH

Fínska sauna KARIBU NORIN (75588)

AKCIA
Fínska sauna KARIBU NORIN (75588)
1 445,83 €

968,71 €

bez DPH

Fínska sauna KARIBU RODIN (75730)

AKCIA
Fínska sauna KARIBU RODIN (75730)
1 928,33 €

1 291,98 €

bez DPH

Fínska sauna KARIBU SELENA (6164)

AKCIA
Fínska sauna KARIBU SELENA (6164)
1 253,33 €

940,00 €

bez DPH

Fínska sauna KARIBU SODIN (75698)

AKCIA
Fínska sauna KARIBU SODIN (75698)
1 799,17 €

1 205,44 €

bez DPH

Saunové svetlo KARIBU (46727)

AKCIA
Saunové svetlo KARIBU (46727)
54,17 €

46,04 €

bez DPH

Saunový balíček KARIBU (47034)

AKCIA
Saunový balíček KARIBU (47034)
80,00 €

68,00 €

bez DPH

Set teplomer / vlhkomer KARIBU (46715)

AKCIA
Set teplomer / vlhkomer KARIBU (46715)
80,00 €

68,00 €

bez DPH
 
Nájdené: 15 produktov. Zobrazené: 1-15